Quoi de plus économique que cette purée consistante au délicieux goût d’amande ?J’achète souvent de la purée d’amande complète, mais en utilisant de la blanche, vous obtiendrez une purée plus claire et soyeuse… Pour 4 personnes : 800g de topinambours 4 c à s de purée d’amande sel, poivre Éplucher les topinambours en les raclant avec un…
Étiquette : végétarien
Le gâteau Zyna
Zyna m’a gentiment expliqué la confection de ce gâteau lorsque j’étais enfant. C’est donc l’un des premiers desserts que j’ai appris à faire ! Aujourd’hui disparue, Zyna était d’origine slave et ce simplissime biscuit à la crème fraîche lui vient de sa propre enfance. Je l’ai appelé le « gâteau Zyna » et l’ai préparé un nombre incalculable…
Boulgour à la feta, abricots et noisettes
Inspiré d’une recette de Thermomix, ce « couscous » végétarien assez complet peut se faire en toutes saisons. On peut y ajouter un petit poivron, une courgette selon la saison… Pour 4 personnes : 150g de boulgour 1 carotte 80g de petits pois 150g d’oignons 5 gousses d’ail 500 ml de bouillon de légumes 100g de noisettes 100g…
Soupe de fanes de radis
Sur le même modèle que la crème d’épinard, avec ou sans fromage, il y a la fameuse soupe de fanes de radis, antigaspi et économique. Il faut que les fanes soient bien fraîches, et il faut mixer avec le blender ou le pied plongeur, afin de bien éliminer les fibres pour obtenir un velouté « sans…
Les -presque!- Œufs Fu-yung
Inspirée des « Œufs Fu-yung », cette recette permet d’improviser un repas pour 4 personnes avec quelques ingrédients basiques qu’on a souvent dans son placard ou son frigo. On peut bien sûr y ajouter des légumes, mettre du persil ou de la coriandre à la place de la ciboulette…on peut faire plus élaboré mais c’est déjà super…
Le marbré de Mamie
Un grand classique de ma grand-mère, un grand classique tout court !!! 250g de farine T80 ou T65 125g de beurre ramolli 125g de sucre 3 œufs 1 tasse à café de lait 50g de chocolat 7g de poudre à lever 1 c à c de sucre vanillé Dans un grand cul-de-poule, travailler le beurre et…
Bouillon de légumes aux petites pâtes
Encore une soupe, me direz-vous? Mais, en ces lendemains de fêtes, il est crucial d’alléger le bol alimentaire et le travail de la cuisinière ou du cuisinier ! Avec ce bouillon de pâtes, tout le monde sera satisfait ! Il peut être préparé avec n’importe quel légume et en toute saison, mais aujourd’hui c’est carotte ! Personnellement, j’utilise…
Crème d’épinards au fromage frais et œuf mollet
Une recette de soupe gourmande pour l’entre-deux fêtes… Pour 4 personnes : 400g d’épinards 1 petite pomme de terre 90g de fromage frais type Philadelphia 2 pointes de couteau de raifort quelques groseilles surgelées Dans une grande casserole, mettre la pomme de terre à cuire dans de l’eau pendant à peu prés 15 min, puis ajouter…
Frites de navet et sauce au yaourt
Si chez vous -comme chez moi- , le navet est un légume proscrit , cette recette de frites avec leur sauce sucrée est à tenter ! On peut même les mélanger à des frites de pommes de terre ou de patates douces pour négocier la démarche… Pour 4 personnes : 4 navets ou 1 gros 1 c à…
Crème d’avocat et persil
Cette crème hivernale et vegan peut servir de sauce pour légumes crus et cuits, mezze et tartinade… Elle constitue un bel apport de vitamines C grâce au persil présent en grande quantité ! Le top est de le cueillir juste avant de s’en servir… Pour un bol : 1 avocat 1 échalote 1 petite gousse d’ail 1…
Gypsobio, conseils en cuisine bio 